Keilailu on matalankynnyksen harrastus sen helpon perusidean ansiosta, minkä lisäksi laji soveltuu kaikille ikään, sukupuoleen tai fyysisiin lähtökohtiin katsomatta. Keilailu on kuntoa kehittävä ja ylläpitävä liikuntamuoto, joka kehittää liikkuvuutta, koordinaatiota, tarkkuutta ja muistiakin, minkä lisäksi lajissa on pieni loukkaantumisriski.

Suomessa keilailun harrastaminen on helppoa. Maassamme on yli 140 keilahallia ja noin kahdeksan tuhatta rekisteröitynyttä keilaajaa. Keilaamaan pääsee lähes kokonaan vuoden ympäri missä päin Suomea tahansa, ja tämän lisäksi rekisteröityminen on tehty helpoksi ensilisenssin avulla. Lisätietoja lisensseistä tältä sivulta.

Lajista enemmän kiinnostunut saa helposti lisätietoa keilailun harrastamisesta suoraan lähimmältä keilahalliltaan, paikallisliitolta tai olemalla suoraan yhteydessä Suomen Keilailuliittoon.